אם אני צמחונית או טבעונית האם הפגישה תתאים לי?

הפגישה מתאימה לכל אחת. אני לוקחת את המגבלות התזונתיות ועובדת איתן. אם יש דברים שאת לא אוכלת מכל סיבה שהיא אני אמצא לך פתרונות דרכם תקבלי את כל מה שהגוף שלך צריך ועדין תרדי במשקל ותאכלי בריא.

אני אישה עסוקה ואין לי זמן להתעסק עם בישולים האם הפגישה הזאת מתאימה גם עבורי?

בהחלט כן. אני מתאימה את האופי של התפריט למי שנצאת מולי. אם את לא בשלנית התפריט יותאם מדברים שאת רק פותחת את המקרר ושולפת אותם. אם את עובדת בחברת הייטק ויש לך חדר אוכל או את מזמינה אוכל מבחוץ כל ההנחיות יותאמו למה שיש לך בסביבה. אנחנו מתאימות את האוכל אליך ולמה שזמין לך.

אם יהיו לי שאלות אחרי זה האם נוכל לדבר?

כמובן, אם יהיו לך שאלות ממוקדות וקצרות מוזמנת לפנות אלי בוואטס אפ עד חודש מהפגישה ותקבלי מענה.

קשה לי להתארגן על אוכל ואין לי זמן להתעסק האם הפגישה מתאימה עבורי? 

אחד הדברים שאני עושה הוא בפגישה הוא לא רק עבודה על האוכל עצמו אלא על המחשבה. יש לנו נטייה (בעיקר לנשים) לשים את עצמנו בתחתית סדר העדיפויות שלנו. אין לנו זמן להכין לעצמנו כריך, לקנות לנו את האוכל שלנו ולדאוג לעצמנו. כולנו קיבלנו את אותם 24 השעות וחלק ממה שאני עושה בפגישה זה עובדת על הפן המנטלי ובו אני מעלה לך את המוטיבציה וההבנה שאם אין אני לי מי לי ואת צריכה לדאוג לעצמך ולגוף שלך כי הוא היחיד שאי פעם יהיה לך.
יחד עם זאת, אני מביאה כמובן פתרונות ישמים לאיך לקצר את ההתארגנות ולגרום לכך שבמעט זמן שיש לך את תצליחי להתארגן, ואם צריך זה יהיה מדברים שוב שאת רק שולפת אותם מהמקרר ולוקחת איתך. אני הרבה פעמים מביאה את הדוגמא למי שאין לה זמן להכין ארוחת בוקר לעצמה, לדמיין שאת אמא לילדים בבית ספר או אולי את כבר אמא לילדים בבית ספר האם הם הולכים בלי תיק אוכל או שאת קמה/תקומי להכין להם? כמובן שזו שאלה רטורית כי להם אנחנו נמצא את הזמן ונכין. אז גם את צריכה לדאוג לילדה הקטנה שבתוכך ולהכין לה ולקנות לה את מה שהיא זקוקה. 

האם את עובדת לפי שיטה מסוימת?

השיטה שלי היא שאני חושבת מחוץ לקופסה. אני לא מאמינה בהימנעות ומגבלות שלא ניתן לחיות איתן שנים קדימה. לא יהיו אצלי תפריטים בלי מתוקים, בלי פחמימות, לא לאכול אחרי 19 בערב וכיוצא בזאת. אני חושבת שאוכל הוא לא אויב ובעולם השפע והטרוף שבו אנו חיות זה פשוט לא ראלי להפסיק לאכול ב-19 אם את הולכת לישון ב-12 בלילה או לא לאכול גלוטן אם אין לך צליאק. כשאני מתחילה פגישה אני כל כולי מקשיבה למי שמולי ובונה ביחד איתה את התפריט שיהיה לה הכי נעים, קל וכיף לחיות איתו, תפריט כזה שאם תסתכלי עליו תגידי לעצמך: "אני יכולה לאכול ככה עכשיו כמה שנים קדימה".

האם אני יכולה לקבל החזר מהביטוח הפרטי על הפגישה? 

בהחלט כן, אם יש לך ביטוח בריאות פרטי והוא כולל החזר על יעוץ דיאטנית קלינית, את אומרת לי על כך ותוכלי להגיש את  החשבונית לחברת הביטוח שלך ולקבל החזר מאוד משמעותי. 

האם הפגישה מתאימה לנשים בהריון?

בהחלט כן. יש לי נסיון רב בעבודה עם נשים בהריון. התפריט כמובן שיותאם למצב ההריון ואם ויש הגבלות נוספות (סוכר הריון) כמובן שהכל ילקח בחשבון כך שתסיימי את ההריון בצורה הבריאה ביותר ומינימום עליה במשקל.

האם את פוגשת גם גברים כי הכל בלשון נקבה?

בהחלט פוגשת היות ומעל 80% מהלקוחות שלי הן נשים העמוד בלשון נקבה אבל בהחלט מלווה ועובדת גם עם גברים.

האם הפגישה מתאימה גם למי שמתגוררת בחו"ל?